お知らせ(2012.5.7)
レッスンスタジオ変更のお知らせ
１）６月より青山ベルコモンズが利用できなくなります。
このため日曜１１時のクラスは、６月３日（日）より、麻布区民センターで行います。
２）6/24より初心者クラス開催します（日曜午後1時～）
全くの初心者向けの5回コースを次のとおり行います。
場所：麻布区民センター
時間：午後1～2時15分
日にち：6/24、7/1、8、15、22
料金:15,000円（5レッスン）
申込締切：6月15日
※全てのクラスは英語と日本語のバイリンガルで行います。
お知らせ(2012.2.12)
４月に始まる初心者クラス（土曜日午前11時～）のお知らせです。
全くの初心者向けの8回コースを次のとおり行います。
場所：青山ベルコモンズ(8F)
時間：午前11～12時30分
日にち：4/7、14、21、28、5/13、5/20、5/27、6/2
料金:24,000円
定員：20名
申込締切：3月20日
※全てのクラスは英語と日本語のバイリンガルで行います。
お知らせ(2012.2.8)
２月より新しい２つのクラスが追加されます。平日午前にレッスンを受けたい方には嬉しいお知らせです。
月曜午前10:30～（バイリンガルクラス） 麻布区民センター
水曜午後7:00～ 初心者コース 麻布区民センター
上記を含め、現在実施中のクラスは次のとおりです。
日曜午前11:00～ 青山ベルコモンズ
月曜午前10:30～ 麻布区民センター
火曜午後7:00～ 麻布区民センター
水曜午後7:00～ 麻布区民センター
火曜午前10:30～ マタニティヨガ 麻布区民センター
お問い合わせ
コンタクト: rajay@gol.com
TEL: 03-3586-7848
初心者クラスからスタート
アイアンガーヨガは生涯続けられますが、その基礎を安全で安定したものにするため、全ての初心者は初心者クラスからスタートして下さい。
これを機会に、ストレスをなくし、元気を取り戻し、痛みを取り除き、そしてよく睡眠できるようになって下さい。
あなたのからだは、あなた自身が責任を持ち、肉体面でもメンタル面でも投資を怠らず、健康を維持していきましょう。
